1、晕车：在外出旅游乘车、船时，因晕车、晕船惹起眩晕、呕吐等不适，可服用晕车药，而关于服用晕车药有效或对特殊反响的人来说，以下几种办法可供选用：
      ①随身携带新颖桔子，吃完后将桔皮内折对准鼻孔用力挤压，使雾状汁液射入鼻腔，旅途中重复屡次，防治晕车船效果甚佳；
      ②清凉油或风油精过量涂于前额及鼻唇沟旁，伤湿止痛膏一块，在上车、船前15分钟贴于肚脐眼上，悄悄按摩片刻，使之贴紧；
      ③鲜生姜若干片置于小瓶内，随时嗅闻；乘车船前喝一杯加醋的温开水；茶叶1小撮，上车前含在口中无效。
      2、腹泻：呈现呕吐、腹泻和猛烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或饮水不洁形成的急性肠胃炎。可口服痢特灵、黄连素或氟哌酸等药物；饭前多吃些大蒜可起预防作用。
      3、扭伤骨折及抽筋：途中发作急性扭伤时，切忌部分按摩或回旅馆后热敷，最好中止活动，回去后冷敷20至30分钟，便能到达消肿和止痛的作用。当抽筋时，拉引患处肌肉，并悄悄按摩；补充水分及盐分，休息直到患处觉得舒适爲止。
      4、晕厥：发现忽然晕倒的游客切不可胡乱搬动，应就地取平卧位，头倾向一侧，这样利于呕吐物吐出，避免窒息；抓紧裤腰带和领扣，察看其脉搏和呼吸变化。如呼吸、脉搏正常，可用大拇指安慰人中穴使其清醒；如呈现呼吸中止或许心脏骤停，应立刻采取口对口人工呼吸和胸外心脏按压的办法急救。如今普通导游或许旅游点的效劳人员曾经根本掌握，可以迅速联络他们。
      5、迷路：在旅途中游客假如迷失方向，又没有带指南针，可以在稍开阔的中央，假如四周有树，可察看一棵独立的树木，枝叶茂盛的一侧是南，稀疏的一侧是北。假如有树墩，可察看其年轮，北方的年轮宽，南方的年轮窄。也可察看岩石，普通是北侧布满青苔，南侧枯燥润滑。在晚间可以观看北斗星，从北斗星的勺柄到北极星正标示着从南到北的方向。此外还有蚂蚁洞口朝南，积雪难化的中央在北等物像，可供区分方向。
      6、火灾：游客在酒店遇到火灾时，千万不要搭乘电梯或随意跳楼；若身上着火可就地打滚或许用厚重衣物压灭火苗；必需穿过浓烟时，用浸湿的衣物批裹身体捂着口鼻贴近空中顺墙匍匐；当大火封门无法逃出时，可用浸湿的衣服、被褥梗塞门缝或泼水降温，等候救援，可窑洞颜色艳丽的衣物呼唤救援人员。
      7、食物中毒：游客假如呈现食物中毒症状，首先应立刻中止食用可疑食物，同时，立刻拨打中心120呼救。在急救车离开之前，可以采取以下自救措施： 催吐，对中毒不久而无分明呕吐者，可先用手指、筷子等安慰其舌根部的办法催吐，或让中毒者少量饮用温开水并重复自行催吐，以增加毒素的吸收。如在呕吐物中发现血性液体，则提示能够呈现了消化道或咽部出血，应暂时中止催吐。导泻，假如游客吃下去的中毒食物工夫较长（如超越两小时），而且肉体较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。
      8、小虫入耳：一旦小虫入耳，复杂的凑合方法是，可向耳内滴一些温开水或冷开水，将耳内小虫淹死或将它的四肢、翅膀粘住，限制它的活动，无机会再去医院取出小虫。
      9、毒蛇咬伤：游客途中万一被毒蛇咬伤，切忌惊慌失措或奔跑，以免因血液循环放慢而减速毒素吸收；正确的办法是立刻用绳子或裤带扎紧伤口接近心脏的一侧；每隔三分钟松一下绑，工夫在一至两分钟，以防肢体坏死，如有条件可尽快用利刃切开伤口处或作十字形切口，用力挤压以扫除毒素，然后尽快送医院处置。